Bent u op zoek naar een leuke activiteit om samen met uw baby te doen? Dan bent u hier aan het juiste adres! Onze mama-kids workout is een manier om even aan het haastig leven te ontsnappen en zowel in- als ontspannende quality time te beleven met uw kindje. De speciaal ontwikkelde ergonomische fitnessoefeningen hebben zowel voor u als moeder als voor uw kindje een gunstig effect. 
​
Eenmaal per week kunnen jonge moeders met hun baby's bij ons terecht om gedurende 45 minuten samen verschillende soorten oefeningen te doen. Dit om hun buik, rug en bekkenbodemspieren te verstevigen. De ideale manier om het lichaam, dat negen maanden lang de baby heeft gedragen, opnieuw sterk en fit te maken.
 
De workout bestaat uit een lessenreeks van tien lessen. Bent u geïnteresseerd? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.